Auto Hipnose – 5 Etapas Bem Sucedida

Auto Hipnose – 5 etapas bem sucedida

Auto Hipnose – Saiba o Que você quer.:

Em primeiro lugar, nesta etapa, você precisa considerar o que deseja e o que não quer, além de poder distinguir entre a forma e a essência.

Consequentemente, em vez de focar no que você não quer, é importante focar no que você gostaria de experimentar, porque sua mente

subconsciente diz “SIM” para o que você focar.

 

No entanto, Se você não quer que a doença se concentre na saúde perfeita, se você não quer falta, concentre-se na abundância, se você não quer

experimentar o estresse, concentre-se em experimentar a paz etc.

 

Por exemplo, as vezes, as pessoas se concentram na “forma” (a coisa física, em vez da “essência”, (o sentimento que eles gostariam de

experimentar). Ainda mais, se você deseja criar ou atrair algo específico para sua vida, pergunte-se que sentimento você acha que isso lhe daria.

 

Em outras palavras, ao focar na “essência” do que você deseja, você expande suas opções. Em contraste, você pode achar que existem muitas

outras maneiras de experimentar esse sentimento desejado, mesmo agora, e experimentando esse sentimento agora, você se abre ainda mais para

atrair o que deseja.

 

Por outro lado, muitas vezes perseguimos certas coisas, apenas para descobrir que elas não nos deram a sensação que esperávamos de tê-las. Além disso, e mesmo que o que você pensava originalmente realmente lhe traga a sensação desejada, esse processo poderá lhe proporcionar uma

visão mais aprofundada de muitas  maneiras diferentes de enriquecer sua vida, de se abrir a muitas oportunidades diferentes que permitirão que

você experimente ainda mais esse sentimento desejado.

 

Auto Hipnose – Reivindique como você:

Na mesma linha, depois de saber o que deseja, imagine e SENTE que já o possui.Envolva o máximo de sentidos possível e, em estado de transe (em

estado de hipnose), imagine-se vividamente como se já estivesse desfrutando do estado, da coisa e das circunstâncias desejadas.Você também pode

reviver sua vida, imaginando que sempre teve esse recurso, qualidade, coisa que gostaria de experimentar.

 

Também, o ponto principal da “profundidade” da hipnose é permitir que você coloque sua mente consciente e a consciência do mundo exterior de

lado, por tempo suficiente para que você possa experimentar plenamente a experiência desejada como REAL para você AGORA. É bom lembrar que

sua mente subconsciente não distingue entre o que está fora de você – o que você pode interpretar como “real” – e o que você experimenta apenas no

reino de sua mente. A mente subconsciente conclui que algo é REAL, se parece real para você … AGORA.

 

Auto Hipnose – Limpar os Obstáculos:

Consequentemente, a auto hipnose bem-sucedida é muito parecida com o plantio de sementes.Você decide o que gostaria de cultivar, planta as

sementes imaginando e sentindo que já tem o resultado desejado. Você não precisa se preocupar com o crescimento da planta – ela é dotada de

inteligência para cumprir seu  objetivo.O que você precisa fazer é retirar as ervas daninhas, se notar alguma.

 

Parece,quando você planta sementes do seu resultado em sua mente subconsciente, suas dúvidas, medos, ansiedades, crenças conflitantes, etc.

são ervas  daninhas que você precisa arrancar. Se você acredita que é impossível alcançar seu objetivo, mas apenas deseja experimentá-lo,

esqueça: ele não  vai funcionar.

 

Provavelmente, se o objetivo parecer esmagador, reduza-o para objetivos menores e realizáveis ​​- objetivos que você acredita que podem ser

alcançados agora. Não importa o que outras pessoas tenham realizado. A única coisa que importa é o que você acredita que é possível para você. As

realizações de outras pessoas podem inspirá-lo – mas a possibilidade de realizar o mesmo, ou menos ou mais, depende apenas do que você acredita

ser possível e  das ações que deseja tomar.

auto-hipnose
Auto Hipnose

Auto Hipnose – Provas e Garantias:

Às vezes, as pessoas procuram “provas” e garantias fora de si mesmas, perguntando a outras pessoas se elas são ou não possíveis, mas isso

apenas diz às suas mentes subconscientes que elas ainda estão cheias de dúvidas – elas realmente não acreditam nisso. eles podem experimentar

os resultados que desejam, geralmente não.

 

No entanto, o melhor lugar para procurar “provas” ao usar sua mente subconsciente é em suas próprias experiências – conduzindo seus próprios

experimentos. Existe uma maneira de obter e criar absolutamente qualquer coisa que você queira criar através do poder da sua mente. Ainda mais,

para superar suas próprias limitações, você precisa ter uma fé ilimitada ou, melhor ainda, fazer algumas pesquisas e entender por que VOCÊ PODE

ser ou ter o que quer que seja que põe em seu coração.

 

Finalmente, isso também me leva ao PODER DA DECISÃO. Se você já decidiu experimentar alguma coisa e se consegue se lembrar de como é isso,

pode ficar ciente de que, nessas ocasiões, sua mente estava totalmente focada no seu objetivo e, mesmo que você tenha percebido possíveis

obstáculos na estrada, eles têm não o impediu de alcançar seu resultado. Quando você realmente decide que quer algo, “se interrompe” com

qualquer outra possibilidade e se compromete a ter a experiência que deseja.

Deixe ir e Confiar:

Em conclusão, este é provavelmente o passo mais difícil para a maioria das pessoas – e pode levar alguma prática a confiar total e completamente na

sabedoria e no poder de sua mente, universo, Deus, seu Eu Superior (escolha o termo que você preferir) para poder sua experiência, o que você

pediu.

 

Em outras palavras, você pode perceber que, às vezes, quando pensa em algo e depois o esquece completamente, nem sequer pensa duas vezes

se vai passar ou não – o que você pensou apenas acontece. Isso porque você espontaneamente se soltou – esquecendo-se disso, sua mente

subconsciente conseguiu assumir e criar essa experiência em sua vida.

 

Certamente, outras vezes, você pode sentir que deseja ou precisa de algo realmente muito ruim, tanto que, na verdade, não pode deixar passar – e

tanto quanto você deseja – não está permitindo que ele se manifeste para você.

 

Quando algo é importante:

Na mesma linha, quando algo é realmente importante para você ter e você não tem ideia de onde virá o que precisa, confiar pode parecer como se

você estivesse andando em uma corda bamba. Com a prática, fica muito mais fácil. Praticando gratidão – expressar gratidão pelo que você precisa e /

ou deseja,  como se você já a recebeu, ajudará você a desviar sua mente da preocupação e a manter o foco no seu objetivo.

 

Resumindo, eu escrevi antes sobre gratidão, mas gostaria de repetir que a gratidão reduzirá drasticamente o tempo que leva para conseguir o que

você deseja e dissolverá muitos obstáculos para obter os resultados que você gostaria de criar usando o autoconhecimento. hipnose. Você pode

agradecer à sua mente subconsciente, sua mente inconsciente, Deus, universo – ou o que quiser, para se referir ao poder e inteligência dentro de

você e ao seu redor que é capaz e sabe como manifestar todos os desejos do seu coração.

 

Reconheça Quando Você Receber o Que Pediu:

Às vezes, o que você pede pode entrar em sua vida de uma forma ligeiramente diferente da que você imaginou.É importante notar e reconhecer que

o que você solicitou se manifestou de alguma forma. Às vezes, o que você pede pode ser ainda melhor do que o que você pediu (vividamente

imaginado na auto hipnose).

 

Às vezes, o que você pede pode estar muito longe do que você queria. Pode ser apenas um sinal de que o que você pediu está a caminho. Agora

não é hora de desistir, mas continuar agradecendo que o que você deseja ou mesmo algo melhor está a caminho. Você também pode reexaminar

suas crenças, dúvidas, preocupações, inseguranças, sentimentos que você não merece o que pediu, que seria bom demais para você, ou talvez,

afinal, você realmente não quer o que você pediu.

 

Mais digno de nota, lembre-se de que suas experiências no mundo exterior refletem apenas o que está em sua mente; portanto, se você não gosta do

que está passando, tudo o que você precisa fazer é mudar de ideia sobre isso. Se você espera apenas o melhor da vida, e continua agradecendo à

sua mente e ao universo (Deus) por lhe dar o melhor, na expectativa alegre dessas experiências – suas experiências do mundo exterior refletirão isso.

Consequentemente, reconheça que tudo o que acontece em sua vida o leva para sempre para a realização de seus objetivos.

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